Mudry sposób na zdrowie, energię i równowagę. 73 najskuteczniejsze techniki dla współczesnego człowieka – Saradananda Swami

49.90 

Poznaj starożytną mądrość. Czas byś zmienił życie dzięki dobroczynnej mocy mudr. Ten ilustrowany, zawierający przystępne instrukcje przewodnik po starożytnych gestach dłoni będzie doskonałą pomocą w praktyce, zarówno dla początkującego, jak i doświadczonego jogina.

Poznaj starożytną mądrość. Czas byś zmienił życie dzięki dobroczynnej mocy mudr. Ten ilustrowany, zawierający przystępne instrukcje przewodnik po starożytnych gestach dłoni będzie doskonałą pomocą w praktyce, zarówno dla początkującego, jak i doświadczonego jogina.

W czym pomocne mogą być mudry? Starożytne gesty dłoni pozwolą ci na:

  • wzmocnienie siły wewnętrznej i poczucia własnej wartości,
  • zwiększenie radości i swobody,
  • uwolnienie od stresu,
  • osiągnięcie wewnętrznego spokoju,
  • podniesienie poziomu kreatywności, koncentracji i jasności umysłu,
  • poprawę ogólnego stanu zdrowia i wyzwolenie od dolegliwości takich jak artretyzm, katar sienny, bezsenność czy bóle menstruacyjne,
  • zwiększenie witalności i energii.

Starożytna moc w twoich dłoniach!

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii