Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą – Claire Ragozzino

59.99 

„Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą” to twój klucz do równowagi.

Przekonaj się, że ajurweda to styl życia, który zaspokoi twoje potrzeby i pozwoli nakarmić ciało, głowę i umysł. Pomoże ci na nowo odkryć potencjał drzemiący w każdej z czterech pór roku, pozbyć się napięcia i odnaleźć ukojenie w codziennych nawykach. A to wszystko dzięki medytacji, jodze i świadomemu odżywianiu.

Brak w magazynie

Włącz powiadomienie o dostępności

Co znajdziesz w książce:

  •  RYTUAŁY POWIĄZANE Z PORAMI ROKU, POMAGAJĄCE ZACHOWAĆ RÓWNOWAGĘ CIAŁA I DUCHA,
  •  PRAKTYKĘ JOGI, KTÓRA ZREDUKUJE STRES I ZMĘCZENIE,
  •  PONAD 80 WEGETARIAŃSKICH PRZEPISÓW NA POTRAWY SKOMPONOWANE W ZGODZIE Z POTRZEBAMI TWOJEGO ORGANIZMU,
  •  KUCHENNE TRIKI, DZIĘKI KTÓRYM ZDROWE ODŻYWIANIE STANIE SIĘ PROSTE I INTUICYJNE.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Wydawnictwo: Znak
Rok wydania: 2022
Okładka: miękka ze skrzydełkami
Format: 160×230
Ilość stron: 312